Helsekost blogg
Hver uke vil det komme innlegg som gir svar på mange av de spørsmålene vi får! Lurer du på hva som er best av tran eller Omega 3? Eller kanskje hva mangel på ulike vitaminer kan føre til?
Følg med, her vil det komme svar på alt du måtte lure på!
Velg kategori
- All ·
Hjemmetrening – program for nybegynnere
Et grunnleggende treningsprogram for nybegynnere som ønsker å komme i gang med treningen. Disse øvelsene kan gjøres hjemmefra, og øvelsene kan økes i motstand etterhvert…
- All ·
SPIRULINA – E N E R G I B O O S T
Spirulina er proppfull av lettopptakelig energi! Den svært næringsrike blågrønne algen, ja for det er akkurat det den er – en alge, består av både…
- Guide ·
Søtstoffguide
Lurer du på hva du kan erstatte sukker med? Her er en kort oversikt over egenskapene til søtstoffene vi selger: Sukrin Positivt: 0 kalorier. 0…
- Guide ·
Melguide
Lurer du på hvordan de ulike meltypene våre fungerer? Mange av våre mel er glutenfrie. Det vil si at de ikke har den samme bindende…
- All ·
Melatonin – kan det være redningen?
Det er lite som er så slitsomt som å ikke få sove, kjenne kampen mot klokka på nattbordet og tid som flyr unna frem til…
- All ·
B12-mangel – typiske symptomer på at du ikke får i deg nok
Mangel på B12 over lengre tid, kan forårsake at vi blir blodfattige og påvirke nervesystemet. Typiske symptomer kan være tretthet og utmattelse, tung pust og…