fbpx
Handlekurv

Dessert, Snacks

Frisk BCAA-is

5 min

Enkel

Antall: 6

Is laget på BCAA er en kjempelett måte å lage en frisk og deilig snacks! Velg den BCAA du foretrekker, og tilsett bær eller frukt om du ønsker det. Vi har benyttet oss av ulike smaker, blant annet Mango Passionfruit EAA Engine fra Swedish Supplements og Mango-Orange BCAA Ultra 9 fra TREC Nutrition.
IMG_1330-1024x575

Ingredienser

  • 3 scoop BCAA av valgfri smak
  • 500-800 ml vann 
  • 1 lime 
  • Bær eller frukt om ønskelig 
  • Isformer

Slik gjør du

Fremgangsmåte 

  1. Bland BCAA pulver og vann sammen til pulveret er løst opp, og deretter tilsett lime eller annen frisk smak om ønskelig.
  2. Hell blandingen over i isformen (ikke fyll formen helt full dersom du ønsker steg 3) 
  3. Anvend bær eller fruktbiter 
  4. Sett isen i fryseren til den er gjennomfryst (varierer ut fra hvor stor isform du har, men ca 3-5 timer) 

 

Voila! Enkelt, magert og super digg! 

 

Tips: Du kan selv tilføye smaker som nevnt i oppskriften. Dersom du ønsker en sterkere smak på isen, kan du tilføre ekstra BCAA evt. redusere vannmengde. Et annet tips kan være å ha i frukt eller bær som du blender med en stavmikser for en jevn konsistens og utpreget smak fra bær eller frukten.

Prøv lignende oppskrifter

Glutenfri, Kaker, Lavkarbo

Dessert, Mellomåltid

Grillmat, Tilbehør

Viderekobler til VIPPS påloggingsside