Beskrivelse
Havre er en plante i gressfamilien som trives godt i et kjølig og fuktig klima.
- Sammalt - hele kornet er malt
- Økologisk
Den var lenge det mest dyrkede kornslag i Norge, og har hatt stor betydning for oss. Havre er rik på gode fettstoffer.
Næringsinnhold pr. 100g
| Næringsstoff | Per 100g |
|---|---|
| Energi | 1544 kJ |
| Energi | 369 kcal |
| Fett | 2 g |
| Hvorav mettede fettsyrer | 0.23 g |
| Karbohydrat | 61 g |
| Hvorav sukkerarter | 1.01 g |
| Protein | 13 g |
| Salt | 0.07 g |