Beskrivelse
Natulax inneholder sikoriinulin som er velegnet for treg mage.
- For fordøyelsen og tarmfunksjon
- Lett søtlig smak
- Naturlig kosttilskudd med sikoriinulin
- Prebiotisk kosttilskudd
Den beste virkningen oppnås ved et daglig inntak av 12 g sikoriinulin.Virkningen av inulin heter prebiotisk. Prebiotika er definert som ikke-fordøyelige matvareingredienser, som fordelaktig påvirker veksten og / eller aktiviteten av bakterier i tykktarmen. Tykktarmen inneholder ca. 500 forskjellige bakteriearter. Inulin kan være med til å øke mengden av de bakteriene som påvirker konsistensen av tarminnholdet.
Hva annet kan du gjøre for å unngå treg mage?
- Spis fiberrik kost
- Trening – når du trener, trener du også tarmen
- Gå på toalettet når du føler at du må – å undertrykke trangen kan ha en negativ innvirkning på fordøyelsen
- Lær evt. øvelser for bekkenbunnen
- Regelmessige morgenrutiner