Beskrivelse
Spiret rugbørd fra TerraSana
Laget av rug og vann
Hele rugkornet brukes
Høyt fiberinnhold
Økologisk
Spiret rugbrød fra TerraSana - lag deg en solid start dagen med masse fiber. For å lage dette brødes lar man rug spire i 2-3 dager i vann før man maler rugen og baker brødet ved lav temepratur.
Siden hele rugkornet brukes så vil man oppleve maksimal mengde med næringsstoffer samt et høyt innhold av fiber.
Smaker best hvis man varmer brødskiven i brødristeren eller toasteren, men det kan også spises som det er.
Næringsinnhold pr. 100g
| Næringsstoff | Per 100g |
|---|---|
| Fiber | 7.7 g |
| Protein | 6.8 g |